Meu esporte favorito é crescer

A ideia é clara: crescer é como praticar um esporte!

Mas, para alcançar a felicidade na vida e em qualquer atividade, precisamos ter em mente alguns princípios que nortearão nossas escolhas.

1. Preserve sua liberdade de escolha! Você tem o dever consigo mesmo de dar prioridade às suas próprias escolhas. Jamais se esqueça disso.

2. Cultive o autoconhecimento, para se conectar com sua força interior e descobrir seu potencial para novos desafios.

3. Aja com coragem. Dar novos passos é sempre um ato corajoso, que exige força e dedicação.

4. Busque significados para suas ações. Agir sabendo os motivos que nos levam a isso pode trazer mais prazer e motivação para as experiências.

5. Crie hábitos! Revitalize sua rotina, insira um novo hábito e persista na prática diária. Comece devagar, mas sempre tendo claro seu objetivo.

6. Cuide dos seus relacionamentos: eles são necessários tanto para sua evolução na carreira quanto para sua motivação pessoal.

7. Descanse e respeite o ritmo do seu corpo.

8. Desafie o presente e invista no futuro.

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